Bueno, bonito y barato…. Mientras solucionamos es debate que tenemos sobre si pasar las consultas de la próxima semana al formato online para evitar que se nos corone o que nos coronemos entre todos… Te dejo uno de mis bowls más básicos.. Contiene Lechuga 1 Huevo al poché 1…
Comer bien es muy sencillo y va mucho más allá del Yuka, el real no se qué y el estar leyendo etiquetas de todo lo que compres (que nunca está de más). Digo que es sencillo comer sano por que yo siempre te propongo mayormente alimentos que van sin…
Ingredientes 1 Calabacín 1/2 Aguacate 1 Limón 1 Puñado de nueces Semillas de sésamo Espaguetis integrales 100% 1 Pizca de pimienta negra 1 Pizca de sal 2 Cucharadas de aceite de oliva virgen extra Proceso 1. Poner a cocer los espaguetis según las instrucciones del fabricante. 2. Pela el calabacin y…