Helado de frutos rojos

Las maravillosas manos de Maria Jesús de www.biomon.es, nos han creado hoy, para NutriTándem, uno de los placeres del verano en su formato más saludable y tambíen vegano: UN REFRESCANTE HELADO

¿A quien no le apetece con este calorete?

INGREDIENTES:

350 ml de bebida arroz

300 g frutos rojos

100g concentrado agave

125 ml yogur coco

ELABORACION:

– Trituramos la fruta junto con la bebida de arroz y el agave

– Cogemos parte de la mezcla y la trituramos con el yogur coco, rellenamos los moldes hasta la mitad y congelamos durante 30 minutos

– Sacamos del congelador y echamos el resto de la mezcla reservada.

– Congelamos durante 3-4 horas

¡Listo para tomar!